Coaching bei SILCC

Coaching: Systemisch und Lösungsorientiert

Orientiert an Ihren Themen, Interessen und Möglichkeiten

Manchmal gibt es Situationen im Leben, in denen wir einen Gesprächspartner brauchen, der uns mit einer ausgewogenen Mischung von parteilicher Zugewandtheit und sehendem Abstand durch eine Schwierigkeit begleitet.

Ein Coach kann sich ganz auf die Ziele des Coachée konzentrieren, da er nicht - wie ein Freund - mit eigenen Interessen und Wünschen dem Coachée gegenüber verstrickt ist. Als Coach verpflichte ich mich selbstverständlich zur Verschwiegenheit - und oft stellt bereits das Aussprechen einer Schwierigkeit den wesentlichen Schritt zur Lösung dar.

Im Coaching Prozess

  • Erarbeiten Sie Ihre Vorstellung vom Lösungszustand
  • Klären Sie Ihre Ziele
  • Finden Sie Zusammenhänge von Schwierigkeiten und übersehenen Aspekten aus anderen Kontexten
  • Sprechen Sie Unausgesprochenes aus
  • Unterbrechen Sie alte Verhaltensmuster und erlernen neue
  • Ordnen Sie Erlebtes neu
  • Verändern Sie ihre Wahrnehmung
  • Gestalten Sie neue Verhaltensstrukturen
  • Was geschehen soll, wie intensiv der Coaching Prozess sich gestaltet, welche Ziele Sie erarbeiten, welche Lösungen Sie finden, welche Themen Sie berühren und welche Sie ruhen lassen, entscheiden Sie selbst.

 

Im Coaching arbeite ich lösungsorientiert - der Coaching-Prozess als solcher ist daher auch als kurzzeitige Intervention vorgesehen.

 

Folgende Methoden wende ich im Coaching an (je nach Klient/Klientin):

 

  • Methoden lösungsorientierter Kurztherapie nach Steve de Shazer
  • Elemente aus der Gestaltarbeit (Gestalttherapie) und Supervision
  • Formate aus dem Neuro-Linguistischen Programmieren
  • Hypnotherapeutische Methoden
  • Systemische Strukturaufstellungsarbeit (nach Sparrer/Kibéd)
  • Systemisches Prozessmanagement
  • Arbeit mit den Spiral Dynamics von Clare Graves (ausgebildet bei Don Beck)

und natürlich kommen meine langjährigen Erfahrungen als Führungskraft und Bankmanagerin mit zur Anwendung - so dass auch wirtschaftliche Themen besprochen werden können.

Vergünstigte Coachings?

Ich vermittle Ihnen gern den Kontakt zu qualifizierten TeilnehmerInnen meiner Coaching-Ausbildung, wenn Sie vergünstigte Coaching (unter Supervision) nutzen wollen.
Siehe unter Aktuelles.

Offener Abend am Montag, den 15. April 2024 um 18:30 Uhr

Offener Abend - im Präsenz-Modus

Aufstellungen zum Entwickeln kreativer Prozesse

 

Wir widmen uns dem Thema, wie kreative Prozesse gefördert, entwickelt, geprüft und überprüft werden können – mittels Systemischer Strukturaufstellungen.

Dabei wendet sich der Abend an kreativ Tätige – aber auch an Interessierte an der Methode. Und Menschen, die Projekte in Gang setzen möchten, sind herzlich willkommen.

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Offener Abend am Mittwoch, den 15. Mai 2024 um 18:30 Uhr

Offener Abend - Präsent

Wie uns unsere Haustiere dienen

An diesem Abend widmen wir uns der systemischen Interaktionsbeziehung von Mensch und Haustier.
Inwieweit übernehmen unsere Haustiere systemische Lasten ihrer Besitzer, was würden sie uns raten - wenn sie sprechen könnten, in welcher Weise spiegeln uns ihr Verhalten - aber auch ihre Schwierigkeiten und Krankheiten - eigene ungelöste Themen - und wie können wir durch Klärung unserer eigenen Themen auch unseren Haustieren ein tiergerechtes Leben gönnen.

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Montag, 17.06.2024 um 18:30 Uhr

Offener Abend - Präsent

Die Sprache meines Körpers

Wir behandeln das Thema "Die Sprache meines Körpers"an diesem Abend auf etwas andere Weise (es geht nicht um Interpretationen von Mimik oder Gestik), sondern wir widmen uns der „Kommunikation" unseres Körpers mit uns selbst.

Schwerpunkt an diesem Abend ist der achtsame Umgang mit unserem Körper. Sorgen und "Beschwerden" unseres Körper nehmen wir manchmal erst sehr spät zur Kenntnis. Und wir folgen manchmal mit der Art, wie wir mit unserem Körper umgehen, Familienmustern, ohne dass das uns bewusst ist.

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